Natural de Caibros, Santo Antão, Anita Tavares mudou-se para a Praia há 12 anos para estudar Fisioterapia. Após anos de experiência no Ginásio Espaço Fitness, ela decidiu abrir seu próprio espaço, Essência Ativa, onde oferece treinos personalizados e enfatiza a importância do movimento na prevenção de lesões e promoção da saúde. Anita acredita que o sedentarismo é um problema crescente e que o movimento é essencial não apenas para a saúde física, mas também para o bem-estar psicológico. Com uma abordagem que inclui pilates e massagens terapêuticas, ela busca ajudar as pessoas a se manterem ativas e saudáveis, independentemente da idade. A sua jornada empreendedora é marcada por desafios, mas Anita está confiante no futuro do seu projeto.
Na Kriolu
· Versão em Kriolu cabo-verdianoEmpreendedoris: A Esensia Ativa di Anita Tavares
Natural di Caibros, Santo Antão, Anita Tavares mudó-se pa Praia 12 anos atrás pa estudá Fisioterapia. Dpois di anos di experiência na Ginásio Espaço Fitness, el decidiu abri se próprio espaço, Essência Ativa, onde ofrese treinos personalizadu y enfatiza a importáncia di movimentu na prevençon di lesons y promoção di saúde. Anita kre que sedentarismu é un problema crescente y que movimentu é esensial não só pa saúde física, mas tami pa bem-estar psicológiku. Ku un abordagem que inklui pilates y massagens terapêuticas, el ta busca ajuda as pessoas pa manté-se ativas y saudáveis, independentemente di idade. A sua jornada empreendedora é marcada por desafios, mas Anita ta konfiá na futuru di se projetu.
Tradução automática para Kriolu — iniciativa do Kabu Verdi para promover a língua cabo-verdiana no digital.
